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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐷,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐿。此前的职业生涯早期阶段🐎,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🦍🦮,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦎,这也取得非常不错的效果。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐐🐸,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐕‍🦺🐕。在获得英格兰队的征召后🦍🐕🐮,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐀🦏,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🦓。沃特金斯:“在进入到比赛前🐒🐻,我会把所有事情都说出来🦏。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐭,他对我有很大的帮助🐿。心态是最强大的东西🐰🐺,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐮🦮,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐹🦓,无论你今天过的好不好🐷,每天都要坚持下去🐮。不管我是没有进球、还是进了三个球🐍,我都会与他进行交流🦡。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐲🐸,说一说我的的情况🐪,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐮。自从治疗师来了之后🐿🐮,他帮助了我很多🐒。”沃特金斯透露🐔,自从在心理准备方面进行了改善🐹🐿,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🦛🐑,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦌,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐭,大脑会给你带来不少东西🐺🦌,有时候你可能会自我怀疑🐈。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐔🐎🐸,就能让大脑相信不同的一些事情。”
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评论
  • 雷霆女神 2024-06-16
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  • 恋你年华 2024-06-16
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